Bahan-bahan
- 200g brokoli
- 5 ulas bawang putih ~ potong dadu
- 1 sudubesar pes bawang(resepi sila lihat dibawah)-hana tk buat.cincang bwg besar&putih je
- 2 sudu besar sos tiram
- Garam - hana tak buh sbb sos tiram dah masin
- Air sedikit
- 1 sudu besar minyak.
- Potong brokoli dan bersihkan.
- Panaskan air didalam periuk, bila air mendidih masukkan brokoli dan rebus selama 1 minit. Toskan airnya.
- Panaskan minyak, tumiskan bawang putih dan goreng sehingga garing dan diangkat.
- Dengan menggunakan minyak tadi, masukkan pes bawang, sos tiram dan sedikit air. Kacau rata(kuah bergantung kpd citarasa).
- Masukkan brokoli dan perasakan dgn garam secukup rasa. Angkat, letakkan didalam mangkuk/piring dan taburkan bawang putih yg telah digoreng garing tadi.
Source : Kak.Raidah
Bahan-bahan
- 1 kg bawang besar ~ belah 2 dan hiris
- 300 gm bawang putih ~ belah dua
- 1/2 liter minyak atau secukupnya
- Panaskan minyak, tumiskan bawang putih sehingga kekuningan dan angkat.
- Kemudian tumiskan pula bawang besar sehingga bawang masak tak perlu sehingga garing. Angkat.
- Kisar bawang putih dan merah sehingga hancur. Guna pengisar kering atau boleh juga masukkan dlm pengisar dan kisar bersama minyak gorengan tadi.
- Masak semula bawang tersebut sehingga bawang betul2 masak.
- Pes bawang ini boleh disimpan....taruh dalam botol dan simpan dalam peti ais.
PELAKON2 TAMBAHAN LUNCH arini..
4 ketui Ayam Goreng Herba utk kanak2 riang.. baki seketui utk korang! hahaha... resepi dari dapur kak.suzi. tima kasih kak.. akan dbuat n3 kemudian.
Kari Kepala Ikan my peberettt.... tang pipi dier yang manis tuh walahhhhh.. resepi leh tengok SINI . alamak lupa nak tumbuk sambal belacan. kompom lagik ngam!
bulih beli brokoli la sok sok... brokoli kat sini tak segar mana..slalu benyet2.erk cara buat soya pes tak de?ekekekekek
ReplyDeleteto izahdaut..
ReplyDeletekahkahkahkah... aku rasa mlm tadi ko ngigau miso pes er zah? kok tak abes lg story soya tuH! kikiki.... tanam sendrik jerk la brokoli! dr ladang adalah yg terbaekk.. wakakakakaa
salam hana...k.atie xmo sayur ijo nih!....klu banana toast tue,boler ler..habih dah ker?sapa mkn?darwish???
ReplyDeletewah sedap2...yum2
ReplyDeletesimple and healthy
ReplyDeleteSeketul ja tinggal tuk kami..mana cukup...Dekut tul la mama darwish ni.
ReplyDeleteSalam Hana,
ReplyDeleteDah mkn lum, sedapnya lauk arini...akak pun mmng suka brokoli, kat US selalu beli...bila kat Msia sayur lain jadi pujaan hatiku...tapi mmng rindu plk nak mkn brokoli...nmpk sedap tu hana
brokoli bagus utk kesihatan..sedapnyer
ReplyDeleteBrokoli ... sayuran kegemaranku, sedapnya :)
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDeletesalam hana...sblom kol doblas eyh..doblas *lawak la plak baca ayat ko tu :)))) leh beli brokoli wat cenggitu...*masuk list lagi :))) toast kat bwh sinun aku suker...tul tu hana,mmg klu letak peanut butter sedaaaaaap..kecur dah ni :p~
ReplyDeletekak hana, nak ayam goreng tu...brokoli pun sekali....
ReplyDeleteBedahhhh!!
ReplyDeleteRindu sama ko jugakkkk!! mUahh..muahhss!
ewahhh..secocok sgt brokoli ngan aku tgh gatal nak slim nehh hahaha..
aku masak petang jer..laki aku balik tgh hari jugak tapi tak amik lunch..takut ngantuk katenyerr...jimat tenaga aku hahaha
hana, akak nak kari kepala ikan tu...tapi kalau mkn dgn hana nampaknya kena berebutlah sbb akak pun suka bahagian pipi.
ReplyDeletebrokoli godok cecah sambal belacan pun sedap gak....
ReplyDeletekapan la arek rajin masak koyo hana ki...mmmmmuuaaaaleeeesss lho ...( ko penorogo yer hana?)hehhehe..
ermmm nyum nyum...klau msk taugeh guna resepi ni bleh x? jd x mcm chicken rice shop tuh k.hana
ReplyDeletehe3 same la kite.. suker bwg putih :)
ReplyDeletepnh gak msk brokoli camni best wo :)
Hana.. mtk izin awk kita link kt blog kita resepi ni eaaa..
ReplyDelete