Fresh Apple Celery Juice

yg nih dh dtapis

buat semalam.... best ko num nih! bagus utk diet! sampai keluar masuk toilet lagik! muahahaaa... btoll! *aku la, org lain tak tau! heeeee... leh kuruih nih num selalu! tapi mslhnyer pesanan k.fida jgn num selalu. sebanyak2nya 3 kali je seminggu! camne tuhh?? hihihi..... nih gune epal merah jerk sbb epel ijau tkde... pas tu letak madu... no sugar! leh tapis klu suka... num cenggitu jerk ngan serat2 epel tuh pon ok! layannnn....

Bahan-bahan

• 2 biji epal hijau - dibelah 4
• 1 batang celery - sepanjang 2 jengkal
• ketulan air batu - jika suka
• madu satu sudu - nih hana tmbh
  

Cara-cara

1. Jika menggunakan pemerah buah eletrik,perah celery dulu dan diikuti dgn epal hijau yg dibelah 4.Bubuh ketulan ais jika suka dan terus diminum.
2. Jika menggunakan blender atau pengisar makanan,kisar celery dan epal dengan sedikit air hingga halus,tapis jika suka dan boleh terus diminum.
3. ***Jus ini hendaklah diminum segera untuk mendapatkan zatnya dan utk mengelakkan drpd cepat menjadi lebam.Begitu jugak dgn epal hijau,ketika hendak mengisar barulah dibelah untuk mengelakkan epal kelihatan lebam...

yang ni plak tak tapis..num ngan serat2 epel tuh!