Friday, July 30, 2010

Maitake Mushroom n DIET!!

Percaya atau tidak, makan cendawan leh kuruskan badan??! semua jenis cendawan taw! dan salah satunyer yg mujarab adalah cendawan maitake. Ni kes tengok rancangan tv la nih aku nak kongsikan cter ngan korang. Diorg wat kajian dan eksperimen lam masa sebulan makan cendawan nih (HARI2 yer!) boleh kurangkan berat badan dalam 10kg!!! huh! sape tak nak! lebey2 lg aku yang tembun nih! wakakakakaka... tapi sebenonyer aku wat bodo jerk tgk rancangan tuh... kunun2 mls nk amik tindakan. lagipon aku tak brape minat ngan cendawan! tapi kene pakse plak ngan sultan hamzah! adehhhh... ai tk cukup kurus ker bang??! wakakakakakaka.. (pssstt sebenonyer hangat2 t**k kerbau jerk! kahkahkahkah)

Kata-kata yang dipetik dari sini... `selain kesemua kebaikan yang disebutkan, mushrooms juga mampu untuk …. jeng jeng jeng …. mengurangkan berat badan !!! Ianya mempunyai kandungan sodium dan lemak yang sangat kurang, iaitu kira-kira 13kcal/kj per 100g, serta dengan kandungan protein, fiber, iron, zinc, minerals dan vitamins, ianya boleh mengantikan semangkuk nasi….! Lepas nih makan mushroom jer la, jimat beras…`.. tapi mmg betul lah! sbb jepong dah buat kajian.. hahaaa
Sebenarnya tak sempat nak menggoogle lagik. kang sape2 ade info bergune meh kongsikan bersama. nak lebih mujarab, cendawan nih hanya perlu di bakar jer! bungkus ngan aluminium foil. klu ader kuah2 tuh, haaaa yg tuh kene makan! pati cendawan tuh! begitulah kata2 beliau.. hehehe...

Cendawan maitake boleh melawan penyakit:
  • Cancer
  • Darah tinggi
  • Diabetes
  • Tumors
  • Chronic fatigue syndrome
  • Obesity
  • AIDS

19 comments:

  1. kak hana...apa rasa cendawan tuh? manis mcm cendawan tiram ke mcm kulat sisir utan tuh? kalau wat gulai lemak cendawan nih bleh diet tak?wakaka.. errkk..mekasih cikgu untuk info nih

    ReplyDelete
  2. wah best ni..lenda pun senasib gak dgn kak hana..makin hari makin menembam ni..baling ke melaka sikit kak hana....

    ReplyDelete
  3. cepat le kurus makan nasi beras basmathi ngan cendawan ko ni bedahh!!
    haha..

    ni lain eh ngan oyster mushroom??
    mak aku wat goreng berlada je..seda
    pp gak

    ReplyDelete
  4. to izahdaut..
    hahahaha... lantak ko lah! klu cendawan yg nih sesuai goreng jerk kot! sbb akan kuor kuah kaler itam.. rasa dier mcm cendawan2 lain juga... klu goreng camni mmg sedap!

    to lendanuar..
    sambut nih sambuttt aku baling dua rumpun! muahahaha.. weihh jom kurus! ecececece... kikiki

    to TTM..
    waaa btol btol btoll... lenkali nk mkn ngan beras basmathi! beras jepong menggemokkan woooo..tp aku heran nape org jepung kuruih2! konpius konpius.. haha... len la ngan oyster mushroom..klu oyster mushroom bulat2 putih kan..nih kaler gelap sket.. goreng jerk sodapp!

    ReplyDelete
  5. Hana,
    Ada resipi tk??? Selain drpd goreng........ Thank you Hana....

    ReplyDelete
  6. xpenah mkn la k.hana..rs cam best la..best la mesin pengisar ice Sticth tu, kt cni xda kan..huhuhuhu

    ReplyDelete
  7. kak hana, mas kalau cendahwan semuanya boleh jer...nampak sedap la...nak sikit..

    ReplyDelete
  8. to aishamirafiq..
    kebiasaannya kiter cume goreng ngan oyster jerk sha... atau pong campur ngan sayur2 goreng biasa. wat sup pong sedap juga! cume perlu goreng bawang merah n putih, pehtu klu suker masukkan kiub ayam sket n air...atau pong buh cili padi ketuk utk rasa yg pedas sket! sedap!

    to umiey..
    try la umiey.. nanti carik cendawan yer!

    to mas..
    akak suker cendawan yang tiram tuh mas.. masak sup! wallahhhhh.. tp sejak duk jepong nih, mcm2 cendawan ader! org jepong suker makan cendawan...

    ReplyDelete
  9. wah... sesuai ni resepi ni utk bersahur ni

    ReplyDelete
  10. Diet? ape tu? hahaha.. nanti akan ku cuba cari kat supermarket jepun.. bertambah kudud lah laki ku macam gini kalau hari2 makan mushroom aje :ox

    ReplyDelete
  11. Salam biaq betui kak... ader can ke? hu hu hu dah makin tembun ni.. he he he.. kak x aci.. semalam bz singgah umah akak pg jek.. hu huhu melepas hadiah... t annvry Blog erma akak g hadiah yer ha ha ha..alamk cikgu bwa rotan.. cabot...

    ReplyDelete
  12. to k.fuzidss..
    sesuwai tuh kak! akak masih bpose lagi? kiter dh tk larat dah nih.. heeeee

    to rima..
    hahahaha... laki ko seghuper ngan laki aku! kudud2 belaka! tuh yg dier tak rela klu aku berdiri sbelah dier. sorang kudud sorang tong dram! hahahahahaa.. adehh rimm... aku penat nak makan mushroom ari2! xde cara lain ke erk??! hahahahaa

    to halamanku..
    salam ma.. betuii.. akak dh dua kali tgk rancangan diet psl mushroom nih! tp nak kene istiqomah la makan ari2.. adehhh.. tak larat akak ko nih! hahaaa... haa?? apa?? apa?? adiahhh... manyak cikadak ko! tunggu taun dpn ani blog aku lg! hahahaha...

    ReplyDelete
  13. leh kurangkan berat ke kalo msk lemak? kalo grg2?..aku rs kn rebus gitu jek kot br leh kurus...kikikih...ya ampon bini sultan hamzah..hahhaaa

    ReplyDelete
  14. waaa, kena mkn cendawan hari2lah camni...nak kurussss!
    tapi anak2 akak yg tak sua sayur suka sgt mkn cendawan.

    ReplyDelete
  15. Salam kak hana,
    oh.. itu utk cendawan jepun je ke? kalu cendawan mesia bole tak? pinggangku makin tembun ni. lagipun mmg suka ngan cendawan ni. hihihi

    ReplyDelete
  16. apa lagi kak hana...upload la byk2 resepi cendawan..leh saya follow..hehe..

    ReplyDelete
  17. Esok juga kau makan cendawan...hari2, sarapan cendawan, eskrim cendawan, kek cendawan, kopok cendawan...lama2 muka pun bercendawan....haha

    ReplyDelete
  18. takde jual kat malaysia ke?.cendawan yg kat malaysia ni x de khasiat yg sama ker?...:)

    ReplyDelete